主題01: 自我特質認定

覺得顧問很細心，注意到很多面向、觀察力很強，但在回答問題要動腦思考一下。

讓我更清楚感受到形象的重要性，以前覺得做自己就好，但發現商業與專業度還是要能展現出來，畢竟現在是諮詢師平常專業的表現，穿搭還是很重要。

我開始懂得思考平常不會思考的面向，也開始可以更有信心，透過Amy的打造，我可以變得更有氣勢與專業，但又可以是個人風格更突出，可以一樣做自己，但又可以有專業的外型。

主題02 : 萬花筒濾鏡:別人眼中的自己

覺得很有趣，也開始逐漸更了解自己，原來自己在他人眼中是這個樣子。

出門諮詢會穿正式一點，開始有想要打扮自己，也開始調整，找回自己原始個性，減少搞笑、不正經的形象。

除此之外，在身材上也開始會做伸展操 ，讓自己體態可以消腫。

了解到穿搭會影響人的觀感，想讓形象更專業還是要有所調整，也會開始想要轉變自己，很開心能有機會參與這個活動!

主題03 :與自己的關係

可以有機會重新看看自己、發現自己，覺得很棒。

開始願意多喝水。先讓代謝循環、正常起來、有助於減肥。

出門都會盡量打扮一下，減少T恤 +棉質短褲了。每一次諮詢完都會讓我開始改變。

主題04 : 自我期許

看著自己欣賞的人物，可以有更具焦，知道自己的缺點及不足，每一次瞭解自己都覺得很棒，非常受益。

開始清晰知道自己要什麼，現在可以只看著目標前進，再也不會虛無飄渺的前進。

這次收穫很多，直接內化，雖然無法清晰的用文字表達，但我都是直接執行在自己身上，對顧問也是滿滿的尊敬與感謝。

—陳怡君-心靈諮詢師