「身形判斷有多重要？」、「身形判斷計算方式為何？」、「身形分類衣服又該怎麼挑？」
許多人在了解自己的身形上，總會遇到這些疑難雜症。
而我們之所以會有這些苦惱，是因為在購買衣服時，有時會發生購買到的款式或是大小剪裁在穿上後不適合自己的情況，於是又要花時間辦理退貨的狀況。
因此，透過今天這篇文章，我想與你分享一些簡單的挑衣小方法，協助你對自身現階段的身材有清楚的了解與認識，進而知道該如何買到適合與可以修飾到自身體態的服飾。
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5 大常見身形，你是哪一種？想要穿得好看首先認識自己的身材！
學會身形判斷，絕對能夠幫助你更容易挑選到適合的衣服！請先找找以下 5 大身形分類，哪一種最接近自己呢？
常見身形一：沙漏形
沙漏形的身材特徵為肩臀寬度相近且腰身明顯，是在視覺上最接近理想比例的身形，因此在選擇服裝上無需做過多的修飾，只需穿著合身且能襯托腰部曲線的服裝款至即可。
常見身形二：長方形
長方型的身材特徵為肩臀寬度相近且腰身不明顯的狀態，因此建議可選擇避開在腰間做過多裝飾的上衣或是下著款式，來避開視覺上過度專注沒腰身的狀態。
常見身形三：正三角形
正三角形的肩比臀窄是這個身形的主要特徵，因此如果想要修飾下半身過寬的狀態，建議可以選擇上半身較為合身帶一點寬鬆的衣著款式，下半身則選擇合身褲裝或裙裝創造直線俐落感修飾身形，讓上下身形的比例達到平衡狀態。
常見身形四：倒三角形
倒三角形的身材特徵為肩比臀寬，因此如欲想要在視覺上往理想身形（沙漏型）做展示，建議選擇下半身穿著較為寬鬆的下著褲裝或裙裝（例如：A 字裙、喇叭形開口寬褲），讓上下身形進行比例平衡。
常見身形五：圓形
圓形的身材特徵為腰的寬度比肩臀寬，因此建議選擇搭配外套或是罩衫的方式來修飾腰腹過於圓潤的狀態，並且盡量避免穿著過於緊身的款式。
為什麼了解自己的身形對於穿搭會那麼重要呢？接下來我會分享一個真實案例！
案例：網購衣服卻都不符合自己的身形，勞心又傷財！
首先，想跟大家分享一個真實案例，這樣類似的案例你可能也曾經發生過。
君君平時習慣透過網路買衣服，每次線上採買時幾乎都會購買店家近期推薦的流行款式，而她也對於這些款式是最適合自己的想法不疑有他。
但之後一直困擾著君君的是，每次收到網購衣服後，試穿時總是會出現像是想修飾的部位沒修飾到、穿在身上時有些部位會過於緊繃有些則又太寬鬆等狀況。
就算穿起來沒有不合身的情況，卻總是覺得與電腦上模特兒展示的感覺落差很大，想找出出確切的原因，卻始終不出個所以然來。
面對這些不合適自己的衣服，最後都只能面臨退貨或是埋進衣櫃的下場，對於時常發生這種花了時間與金錢卻沒買到適合自己衣服卻又找不出原因的狀況，讓君君感到非常的苦惱與無奈，只能一直陷入在購買與退貨之間不斷地來回反覆的循環中。
想要穿得好看首選流行款式？了解自己的身形才重要！
本身不夠瞭解自身整體外貌與狀態，加上容易受到現今大眾流行趨勢影響，導致在購買衣物時，比起考慮是否合適自己，更加看中吸引人眼球的商品行銷內容。
其實君君總在網購中踩雷，最主要的原因出在於對自身現下整體外貌條件不夠了解的關係。
許多人在網購上，都容易買到不合適的衣服，那是因為我們在購物時，容易受到現今大眾流行趨勢影響，導致在挑選衣物時，比起考慮是否合適自己，更加看中吸引人眼球的商品行銷內容。
你是不是也有發生過類似的案例呢？接下來我們將會透過 3 步驟，教大家買到適合自己的衣服，輕輕鬆鬆就可以穿得好看！
挑衣服步驟一：認識自己的身形
第一步，認識自己的身形是指透過先前所解說的五大身形，對照自身各部位的寬窄與比例，進而找出自身身形的特徵。
認識自己的身形會這麼重要，是因為當我們清楚自身的體態特徵後，你將會對於自身身形的優劣勢有更完整且清晰的方向。
具體來說，如何知道自己是哪種身形，可以參考以下做法：
- 作法一：建議可以挑選在需要將外衣全數脫除的時候（可以是洗澡前後或是需要更衣時都是不錯的時間點）順便站到落地鏡前進行全身檢視，請問自己覺得自身的身型輪廓整體看起來偏向哪個形狀。（請參照五大身形）
- 作法二：使用測量身體的皮尺進行詳細的測量（請穿著貼身衣物進行），建議可以依序從肩寬、腰圍、臀寬進行測量，如執行上有困難，可請旁人協助。
- 作法三：透過五大身形了解自身身形後，，列出自己覺得優勢與需要修飾的部位，並且寫出原因。
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挑衣服步驟二：尋找合適身形的款式
第二步，尋找合適的款式是指了解自身身形特徵後，依照自己想要修飾與展現的部位找尋相對應的合適衣款。
尋找合適的款式之所以如此重要，是因為根據需求所找出的相對應款式才能協助我們在穿搭上展現出自身想要表現的狀態。
具體來說，想要尋找適合自己的款式，可以嘗試以下步驟：
- 步驟一：請列出自己現下想要展現與修飾的身體部位，並且列出原因。
- 步驟二：對於想要展現或修飾的部位，請找出你認為可以符合這些需求的服裝款式。
- 步驟三：列出服裝款式後，請審視自己現有的衣裝，是否現下已擁有這些服飾，如果有的話可以進行試穿看看效果是否與自己期待中相同，沒有的話，建議前往實體店面挑選相對應款式進行試穿。
挑衣服步驟三：建立購物清單
最後一步， 建立購物清單是在找出符合自身需求的服裝款式後，創建一份自己的專屬服裝清單，將這些款式列入。
建立購物清單之所以會那麼重要，是因為以便在日後當自身有需求時，或是受到其他外在因素影響時，能夠透過清單馬上協助你檢視是否符合自身身形。
想買的衣服有好多，該如何建立精簡且實用的購物清單？你可以嘗試以下作法：
- 作法一：根據自身的現階段想要修飾的部位，並且依照款式、色彩、季節做區分後再以預算進行適量的採買。
- 作法二：亦可再審視自身現有的服飾後，挑選出符合自身需求的服裝，依照穿著頻率來做款式排序，最終再將缺項款式列入購買清單中。
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結語：比起流行款式，挑選適合身形的衣服才是關鍵！
總結來說在購買服飾前先對自身身形外貌進行了解，並針對自己的身形特徵找出能符合自身需求的款式與剪裁，進而展現出合適的狀態。
透過今天分享的三個簡單挑選衣服小步驟，希望能協助你在日後更有效率、準確地買到符合且適合自己的服裝款式，讓你不再為買衣服傷腦筋！
如果你想開始嘗試第一步，可以嘗試觀察看看自己是不是會偏愛特定購買哪些服裝款式呢？對於這樣的偏好，你覺得形成的原因是甚麼呢？
過去我致力於協助不同個性特質的女生們找出最適合展現自身個人魅力的理想形象，若你發現自己好像時常買到不適合自己的衣服但卻找不出原因時，歡迎前來找我，我將陪你一起找出現階段的自身外貌特色，並依照你的需求進行適當的展現與修飾。
我會透過輕鬆無壓的討論型態與你進行交流，讓你盡可能地在舒適的情況下表達與整理自己，並且有機會展現出自己的各個面向，進而看見當下所擁有的特質是如此的美麗與閃耀。
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參考資料：
